PRATICHE DI MEDICINA PREVENTIVA | Pratiche di Forest Bathing con Filippo Bellini, fisioterapista, ortoterapista e Forest Therapy Pratictioner certificato in Forest Bathing e Forest Therapy presso il Forest Therapy Institute.
Pratica psico-spirituale nata in Giappone e molto diffusa in alcuni Paesi dell’estremo Oriente, la Forest Bathing svolge un grande ruolo nella medicina preventiva: camminare ed esplorare un bosco, in particolare se dotato di alcune caratteristiche biologiche, riduce stress e depressione, abbassa la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca e agisce sul sistema immunitario, potenziandone la funzionalità.
PER INFO E PRENOTAZIONI
- Numero massimo di partecipanti pari a 20.
- Punto di ritrovo in Piazza VII Aprile, Forest Bathing nei pressi del Monte Tilia
- Altre info sull’attività al n. 3207147755
- Prenotazioni presso la Pro Loco di Leonessa in Piazza VII Aprile e al n. 0746923380
